🥣食材巴西莓鮮果漿160g、蜂蜜、 3條香蕉、 麥片、、綜合堅果、 奇亞籽、 椰仁絲、 （二人份）
🥄做法
STEP 1→ 將巴西莓鮮果漿及冷凍香蕉三條放入果汁機，加一點水打成果泥
STEP 2→ 將打好果泥 倒入碗中當基底鋪平
STEP 3→將所需之食材依序擺盤，最後淋上蜂蜜即可
#歐美流行把它替代早餐或中餐
#維持體態的最佳堅果餐
#抗氧化第一
- May 24 Mon 2021 15:18
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巴西莓Acai bowl食譜4
🥣食材
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